AcasăDiverseAlergare, Ciclism si Fitness. Enciclopedie practica ilustrata.
Reducere!

Alergare, Ciclism si Fitness. Enciclopedie practica ilustrata.

99,90 lei 69,90 lei

3 carti adunate sub o singura coperta; asa s-ar putea spune despre acest ghid practic si foarte util.

 

 

Cod Produs: Alergare, Ciclism si Fitness. Enciclopedie practica ilustrata. Categorii: , Etichete: , , , , , ISBN: 9789737146625.

Descriere

3 carti adunate sub o singura coperta; asa s-ar putea spune despre acest ghid practic si foarte util.

Acest compendiu cuprinzător este un ghid pentru două dintre cele mai cunoscute și populare activități de recreere, alergarea și ciclismul, căruia i s-a alăturat o secțiune generală practică și documentată dedicată antrenamentului de fitness și dobândirii unui stil de viață sănătos. Cartea acoperă tot ceea ce este necesar pentru a începe, a evolua și apoi a excela în ambele discipline, indiferent dacă le practicați în scop de recreere sau intenționați să participați la competiții locale ori naționale. Secțiunea complementară dedicată antrenamentelor de fitness arată cum vă puteți întări rezistența, puterea și forța musculară, precum și cum să mâncați mai sănătos.

 

 

 

Informații suplimentare

Editura

Aquila

Anul aparitiei

2016

Nr. pagini

512

Recenzii

Nu există încă recenzii.

Fii primul care adaugi o recenzie la „Alergare, Ciclism si Fitness. Enciclopedie practica ilustrata.”

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *